Марафон на 21 день

Хватит ждать
идеального момента.

Каждый день — одна короткая практика, которая помогает начать, продолжить и довести важное до конца.

15 минут в деньБез гонкиВ своём темпе

Не ещё один список советов

Мы не будем учить вас
«просто взять и сделать».

Вместо давления — понятная система. Вместо грандиозных обещаний — одно действие сегодня.

01

Открывайте день

Новый материал появляется ежедневно, чтобы не перегружать вас.

02

Делайте практику

Задание занимает 10–20 минут и связано с реальным важным делом.

03

Замечайте прогресс

Фиксируйте наблюдение и собирайте собственную систему действий.

Первый марафон

Антипрокрастинация

Практический марафон без гонки за идеальностью. Каждый день — короткая идея, одно посильное действие и место для честной рефлексии.

21практических днейЯ готов начать

Идеи для маленьких шагов

Статьи

Все статьи →

Скоро здесь появятся первые статьи.